Mujer sujetando su nuca en señal de dolor.

Muscular y Articulaciones

El dolor en las articulaciones puede afectar solo una articulación o a muchas y puede ser causada por artritis, lesiones, uso excesivo y por muchas diferentes enfermedades y condiciones. Es muy común que la osteoartritis afecte principalmente las rodillas, caderas, columna vertebral y manos.

Hombre tocando la parte trasera del cuello en señal de dolor.

Causas del dolor de cuello

La mayoría de las personas experimentarán dolor de cuello en algún momento de sus vidas y, sin importar si es leve o moderado, realmente puede afectar la rutina diaria. Al entender mejor las causas del dolor de cuello, no solo será posible tratar el dolor, sino que también podrá prevenirse.

Alguna causas comunes del dolor de cuello incluyen: 1-2

  • Sobrecargarlo al ejercitarse
  • Sentarse en una postura extraña al ver televisión, leer un libro o inclusive al hablar por teléfono.
  • Sentarse frente a una computadora en el trabajo en una postura incómoda.
  • Uso repetido de un teclado mal posicionado.
  • Dormir con una almohada muy alta o muy plana o dormir boca abajo.
  • Como resultado de la preocupación y el estrés.
Mujer joven recostada en el sofá escuchando música y viendo su tablet.
Mujer deportista sentada en el suelo con los ojos cerrados.

En muchos casos el dolor de cuello permanece por menos de una semana. No obstante, si el problema persiste por más de una semana, consulte a un profesional de la salud.1-2

Referencias

1. Haldeman S, Carroll L, Cassidy D, et al. The Bone and Joint Decade 2000-2010 Task Force on neck pain and its associated disorders: Executive Summary. Spine, 2008; 33 (Supp 4S): S5-S7. Available at: https://journals.lww.com/spinejournal/Fulltext/2008/02151/The_Bone_and_Joint_Decade_2000_2010_Task_Force_on.4.aspx

2. American College of Rheumatology. Neck Pain. Available at: https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-Conditions/Living-Well-with-Rheumatic-Disease/Neck-Pain

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