Mujer trotando al aire libre.

Músculos y Articulaciones

El dolor en las articulaciones puede afectar solo una articulación o a muchas y puede ser causada por artritis, lesiones, uso excesivo y por muchas diferentes enfermedades y condiciones. Es muy común que la osteoartritis afecte principalmente las rodillas, caderas, columna vertebral y manos.

Deportista sujetando su pie en señal de dolor.

Causas comunes del dolor de pie

El pie está compuesto por 26 huesos y más de 30 articulaciones. Multiplica eso por dos y tendrás cerca de 120 partes finamente ajustadas que se encuentran en constante movimiento.69,70 Cuando nuestros pies no nos están llevando simplemente de A a B, nos están ayudando a practicar algún deporte o a conducir un vehículo. De hecho, nuestros pies están en constante trabajo todos los días.

El dolor de pie puede ser causado por diferentes razones, pero ocurre con mayor frecuencia al participar de algún deporte o en trabajos que requieren de cierta cantidad de actividad física.69,70

Piernas de una mujer deportista caminando al aire libre.
Mujer deportista sujetando su tobillo en señal de dolor.

Otra causa común del dolor de pie, es el utilizar calzado muy apretado, mientras que el utilizar tacones puede ocasionar dolor en el talón. Estos problemas pueden causar dolor focalizado alrededor de los metatarsos y los huesos. También es importante no atar los cordones de los zapatos demasiado fuerte, ya que esto puede causar dolor y hematomas en la parte superior del pie.69,70 

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