Το Σιρόπι PanNatural για το βήχα παρέχει μια φυσική επιλογή αντιμετώπισης, χρησιμοποιώντας μέλι και φυτικά εκχυλίσματα, τα οποία ασκούν προστατευτική και καταπραϋντική δράση στην ανωτέρα αναπνευστική οδό. Το Σιρόπι PanNatural για το βήχα παρασκευάζεται από 100% φυσικά συστατικά που αναμειγνύονται με ακρίβεια για την ανακούφιση από το βήχα. Είτε έχετε παραγωγικό βήχα είτε ξηρό βήχα, Η σειρά προϊόντων PanNaturals μπορεί να σας βοηθήσει να τον καταπραΰνετε.
Panadol Advance Δισκία
Panadol Αναβράζοντα δισκία
Panadol Extra Δισκία
Panadol Extra Αναβράζοντα Δισκία
Panadol Cold & Flu & Cough
Σκληρά καψάκια
Panadol Cold & Flu
Δισκία
Panadol Υπόθετα
Panadol Πόσιμο Εναιώρημα
Συγκρίνω (0/5)
- Μορφή
- Ηλικία
- Δραστικά συστατικά
- Δισκία επικαλυμμένα με λεπτό υμένιο
- Ενήλικες και παιδιά άνω των 6 ετών
- Κάθε δισκίο περιέχει 500mg παρακεταμόλης
- Αναβράζοντα δισκία
- Ενήλικες και παιδιά άνω των 6 ετών
- Κάθε αναβράζον δισκίο περιέχει 500mg παρακεταμόλης
- Δισκία επικαλυμμένα με λεπτό υμένιο
- Ενδείκνυται σε ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων, και παιδιά άνω των 12 ετών
- Κάθε δισκίο περιέχει 500mg παρακεταμόλης και 65mg καφεΐνης
Panadol Extra
Αναβράζοντα Δισκία
- Αναβράζοντα δισκία
- Ενδείκνυται σε ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων, και παιδιά άνω των 12 ετών
- Κάθε αναβράζον δισκίο περιέχει 500mg παρακεταμόλης και 65mg καφεΐνης
Panadol Cold & Flu & Cough
Σκληρά καψάκια
- Σκληρά καψάκια
- Ενήλικες, ηλικιωμένοι και έφηβοι ηλικίας 16 ετών και άνω, που ζυγίζουν 50 κιλά και άνω
- Κάθε καψάκιο περιέχει 500mg παρακεταμόλης, 6,1mg υδροχλωρικής φαινυλεφρίνης και 100mg γουαϊφενεσίνης.
- Δισκία επικαλυμμένα με λεπτό υμένιο
- Ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων, και έφηβοι ηλικίας 12 έως 18 ετών
- Κάθε δισκίο περιέχει 500mg παρακεταμόλης και 30mg υδροχλωρικής ψευδοεφεδρίνης.
- Υπόθετα
- Παιδιά ηλικίας 1 έτους και άνω
- Κάθε υπόθετο Panadol περιέχει 250mg παρακεταμόλης.
- Πόσιμο διάλυμα
- Βρέφη και παιδιά από 3 μηνών και άνω.
• Βρέφη κάτω των 3 μηνών μόνον μετά από τη συμβουλή του γιατρού - 5ml πόσιμου εναιωρήματος Panadol περιέχουν 120mg παρακεταμόλης.
Ελαχιστοποίηση
Ας ξεκαθαρίσουμε μερικούς μύθους σχετικά με τους διάφορους τύπους βήχα
Τι είναι ο βήχας;
Με απλά λόγια, ο βήχας είναι ο φυσικός τρόπος του σώματός σας για να απαλλαγεί από τους ερεθιστικούς παράγοντες της αναπνευστικής σας οδού και να βοηθήσει στην απομάκρυνση της βλέννας. Ο βήχας είναι ως επί το πλείστον ένας σημαντικός μηχανισμός που δεν μπορεί να ελεγχθεί και ενίοτε μπορεί να γίνει υπερβολικός και ενοχλητικός.
Κοινοποίησε αυτή τη σελίδα
Γνωρίζετε τι είδους βήχα έχετε;
Ο λεγόμενος οξύς βήχας τείνει να μην έχει μεγάλη διάρκεια, έως τρεις εβδομάδες, ενώ ο χρόνιος ή επίμονος βήχας συνήθως διαρκεί οκτώ εβδομάδες ή περισσότερο. Όταν έχετε ένα κοινό κρυολόγημα, ο βήχας συνήθως αρχίζει ως ξηρός βήχας, που σημαίνει ότι αισθάνεστε γαργάλημα στο λαιμό και δεν υπάρχει φλέγμα (βλέννα). Αργότερα μπορεί να εξελιχθεί σε παραγωγικό βήχα, που σημαίνει ότι θα παράγετε φλέγματα για να καθαρίσετε την αναπνευστική σας οδό.
Η πεποίθηση ότι όλοι οι τύποι βήχα αντιμετωπίζονται με τον ίδιο τρόπο είναι ένας μύθος. Στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι βήχα, συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων:
Ξηρός βήχας
Ο ξηρός βήχας προκαλεί μία αίσθηση γαργαλήματος στο λαιμό και δεν παράγει φλέγμα (πυκνή βλέννα). Ο ξηρός βήχας είναι συνήθως μια αντίδραση σε κάτι που ερεθίζει τον λαιμό σας, όπως ένας ρύπος στον αέρα. Ο ξηρός βήχας μπορεί, επίσης, να ξεκινήσει από μια λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, όπως ένα κρυολόγημα.
Αρχίζει συνήθως με μια αίσθηση γαργαλήματος στο λαιμό και είναι συχνά ξαφνικός και απρόβλεπτος. Μπορεί να είναι δύσκολο να σταματήσει, καθώς η αίσθηση γαργαλήματος στον λαιμό δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο εντονότερου ερεθισμού και βήχα.
Παραγωγικός βήχας
Ο παραγωγικός βήχας συνοδεύεται από την παραγωγή σάλιου (βλέννα από τους πνεύμονες ή τα ιγμόρεια). Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από σφύριγμα και σφίξιμο στο στήθος. Ο παραγωγικός βήχας προκαλείται συνήθως από ιογενή λοίμωξη, συνήθως το κοινό κρυολόγημα, αλλά μπορεί επίσης να οφείλεται σε γρίπη, βρογχίτιδα ή πνευμονία.
Βρογχίτιδα
Η βρογχίτιδα είναι μια φλεγμονή του βλεννογόνου των βρογχικών διόδων που μεταφέρουν αέρα από και προς τους πνεύμονές σας. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο βήχας με πυκνή βλέννα, η οποία μπορεί να είναι άχρωμη.
Η οξεία βρογχίτιδα αναπτύσσεται συχνά από κρυολόγημα ή άλλη λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος και είναι πολύ συχνή. Η χρόνια βρογχίτιδα, μια πιο σοβαρή κατάσταση, είναι ένας συνεχής ερεθισμός ή φλεγμονή του βλεννογόνου των βρογχικών διόδων.
Κοκκύτης
Ο κοκκύτης ξεκινά συνήθως με συμπτώματα παρόμοια με αυτά του κρυολογήματος, αλλά κορυφώνεται περίπου μία εβδομάδα αργότερα και προκαλεί έντονες κρίσεις βήχα με χαρακτηριστικό ήχο σε κάθε απότομη εισπνοή μετά το βήχα. Αυτή η κατάσταση τείνει να προσβάλλει περισσότερο τα μικρά παιδιά παρά τους ενήλικες και προκαλείται από μια εξαιρετικά μεταδοτική βακτηριακή λοίμωξη, η οποία ενδέχεται να απαιτεί αντιβιοτική θεραπεία.
Ο βήχας μπορεί να περιγραφεί ως επεισοδιακός με εξάρσεις (σύντομος βήχας με μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα μεταξύ των περιόδων αυτού).
Γιατί βήχετε;
Με απλά λόγια, ο βήχας είναι ένας αμυντικός μηχανισμός και ο τρόπος του σώματός σας να απαλλαγεί από ερεθιστικές ουσίες στην περιοχή του λαιμού ή του θώρακα. Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα είδη βήχα προκαλούνται από ιούς (συνήθως κοινό κρυολόγημα) και υποχωρούν μέσα σε λίγες εβδομάδες, χωρίς να χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή. Να θυμάστε ότι τα αντιβιοτικά δεν είναι αποτελεσματικά για τις ιογενείς λοιμώξεις.
Αιτίες οξέος (βραχυχρόνιου) βήχα
Ο οξύς βήχας συνήθως προκαλείται από λοίμωξη της ανωτέρας αναπνευστικής οδού που επηρεάζει τον λαιμό, την τραχεία ή τα ιγμόρεια. Το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη είναι λοιμώξεις της ανωτέρας αναπνευστικής οδού.
Οι λοιμώξεις της κατωτέρας αναπνευστικής οδού προσβάλλουν τους πνεύμονες ή τους κατώτερους αεραγωγούς και ονομάζονται λοιμώξεις της κατωτέρας αναπνευστικής οδού. Παραδείγματα αυτού του τύπου λοίμωξης αποτελούν:
- Οξεία βρογχίτιδα
- Πνευμονία
Άλλες αιτίες του οξέoς βήχα περιλαμβάνουν:
- Αλλεργική ρινίτιδα (αλλεργική αντίδραση σε μούχλα ή ακάρεα σκόνης, για παράδειγμα)
- Κρίση άσθματος ή χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας
- Εισπνοή σκόνης ή καπνού
Αιτίες χρόνιου βήχα
Οι πιο συχνές αιτίες χρόνιου ή επίμονου βήχα είναι:
- Το άσθμα - συνήθως συνοδεύεται από σφύριγμα, σφίξιμο στο στήθος και δύσπνοια
- Κάποια αλλεργία
- Μακροχρόνια λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, όπως η χρόνια βρογχίτιδα
- Μη φυσιολογική διεύρυνση των αεραγωγών του πνεύμονα
- Φλέγμα - βλέννα που στάζει στον λαιμό από το πίσω μέρος της μύτης, που προκαλείται από καταστάσεις όπως η ρινίτιδα ή η ιγμορίτιδα.
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
- Κάπνισμα
Πώς μεταδίδονται οι ιογενείς αναπνευστικές λοιμώξεις;
Ο ιός εισέρχεται στο σώμα σας από το στόμα, τα μάτια ή τη μύτη. Ο ιός μπορεί να μεταδοθεί μέσω σταγονιδίων στον αέρα ή μέσω άμεσης ή έμμεσης επαφής με μολυσμένο άτομο ή αντικείμενο. Έτσι, αν πρέπει να βήξετε, είναι καλύτερο να καλύψετε το στόμα σας ή να απομακρυνθείτε από όσους βρίσκονται κοντά σας. Πρέπει επίσης να διατηρείτε καλή υγιεινή – να πλένετε τα χέρια σας συχνά και σχολαστικά με σαπούνι και νερό, έτσι ώστε να μην μεταδίδετε τη λοίμωξή σας.
Μια ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού μπορεί να είναι μια σοβαρή ασθένεια για κάποιους ανθρώπους
Για τους περισσότερους ανθρώπους, μια ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού δεν είναι σοβαρή, απλά κουραστική και δυσάρεστη. Δυστυχώς, ορισμένοι άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν επιπλοκές από έναν ιό της κατωτέρας αναπνευστικής οδού, όπως η πνευμονία. Σε αυτούς μπορεί να περιλαμβάνονται οι εξής:
- Άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
- Ηλικιωμένοι
- Όσοι πάσχουν από άλλες παθήσεις, όπως καρδιακή, ηπατική ή νεφρική νόσο
- Καπνιστές
Πόσο διαρκεί ο βήχας;
Τα περισσότερα είδη βήχα υποχωρούν εντός τριών εβδομάδων. Εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν ή διαρκέσουν περισσότερο από αυτό το διάστημα, μπορεί να έχετε κάποια άλλη πάθηση, οπότε είναι καλύτερο να σας εξετάσει γιατρός.
Πώς θεραπεύω το βήχα;
Τα περισσότερα είδη βήχα που προκαλούνται από ιογενείς λοιμώξεις θα υποχωρήσουν από μόνα τους μέσα σε μερικές εβδομάδες χωρίς θεραπεία, αλλά υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που είναι διαθέσιμα για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματά σας:
- Κατασταλτικά φάρμακα του βήχα (αντιβηχικά)
- Αποχρεμπτικά - αυξάνουν και διευκολύνουν την αποβολή της βλέννας (απόχρεμψη)
Ωστόσο, κάθε είδος φαρμάκου είναι αποτελεσματικό μόνο για έναν συγκεκριμένο τύπο βήχα και γενικά δεν συνιστάται η χρήση τους σε παιδιά κάτω των 6 ετών.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από το βήχα με φυσικό τρόπο;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο χρόνος, η ξεκούραση και οι φυσικές θεραπείες λειτουργούν καλύτερα για να απαλλαγείτε από το βήχα. Άλλες συμβουλές περιλαμβάνουν:
Να πίνετε πολλά υγρά.
Εκτός του ότι διατηρούν τον οργανισμό σας ενυδατωμένο, τα υγρά αραιώνουν τη βλέννα καταπραΰνοντας το βήχα.
Δοκιμάστε μέλι με λεμόνι.
Το μέλι καταπραΰνει το γαργάλημα στο πίσω μέρος του λαιμού σας και είναι ιδιαίτερα καλό για την ανακούφιση από το βήχα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Καταναλώστε μία κουταλιά της σούπας κάθε τόσο ή ανακατέψτε το σε ένα ζεστό ρόφημα μόνο του ή με λεμόνι, αλλά μην δώσετε μέλι σε μωρά κάτω των 12 μηνών.
Πιείτε ένα ζεστό ρόφημα.
Τα ροφήματα βοτάνων, όπως το χαμομήλι και το τσάι με τζίντζερ, μπορούν να καταπραΰνουν προσωρινά τον πονόλαιμο και να μειώσουν το βήχα.
Κάντε γαργάρες με αλατόνερο.
Αυτό μπορεί να μειώσει το φλέγμα και τη βλέννα, μειώνοντας την ανάγκη για βήχα. Απλά διαλύστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, κάντε γαργάρες και μετά φτύστε το.
Κόψτε ή μειώστε το τσιγάρο.
Το κάπνισμα μπορεί να αποδυναμώσει σοβαρά τις μικροσκοπικές τρίχες που καλύπτουν τους πνεύμονές σας, οι οποίες ονομάζονται “βλεφαρίδες” και απομακρύνουν τη βλέννα και τους ρύπους από την αναπνευστική οδό. Οι πρώτες έρευνες δείχνουν ότι το άτμισμα μπορεί να προκαλέσει παρόμοια βλάβη, γι’ αυτό μείνετε μακριά από τα τσιγάρα, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και το παθητικό κάπνισμα, ειδικά όταν ο βήχας σας είναι έντονος.
Αποφύγετε την έκθεση σε ερεθιστικούς παράγοντες
(π.χ. μούχλα, σκόνη, γύρη) που μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα αλλεργίας, τα οποία μερικές φορές ομοιάζουν με τα συμπτώματα του κρυολογήματος.
Να πάρω κάποιο φάρμακο για το βήχα;
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ληφθεί υπόψη σχετικά με το φάρμακο για το βήχα είναι ότι δεν θεραπεύει το βήχα, αλλά ανακουφίζει τα συμπτώματά του. Τα καλά νέα είναι ότι, καταπραΰνοντας τα συμπτώματα, βοηθάτε το σώμα σας να επανέλθει στη φυσιολογική του κατάσταση.
Εάν φροντίζετε μικρά παιδιά, καλό είναι να μιλήσετε με έναν γιατρό ή φαρμακοποιό προτού τους δώσετε οποιοδήποτε μη συνταγογραφούμενο φάρμακο για το βήχα, καθώς ορισμένα συστατικά των φαρμάκων για το βήχα δεν είναι κατάλληλα για μικρά παιδιά.
Σε γενικές γραμμές, τα φάρμακα για το βήχα είτε λειτουργούν για να τον καταστείλουν είτε σας βοηθούν να αποβάλλετε το συσσωρευμένο φλέγμα στο στήθος που προκαλεί το βήχα.
Να θυμάστε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, ο χρόνος, η ξεκούραση και οι φυσικές θεραπείες δρουν καλύτερα στο να απαλλαγείτε από έναν τυπικό βήχα. Τα συμβατικά μη συνταγογραφούμενα φάρμακα γενικά ενδείκνυνται για έναν συγκεκριμένο τύπο βήχα και δεν συνιστώνται σε παιδιά κάτω των έξι ετών. Οι κατευθυντήριες γραμμές και οι ειδικοί συνιστούν πλέον περισσότερες φυσικές θεραπευτικές επιλογές για το βήχα, ιδίως στα παιδιά.
Πώς να ανακουφίσετε το βήχα σας χρησιμοποιώντας φυσικές μεθόδους;
Πώς να ανακουφιστείτε από το βήχα σας;
Σιρόπι PanNatural για το βήχα
Το Σιρόπι PanNatural για το βήχα περιέχει φυσικά συστατικά γνωστά για τις καταπραϋντικές και αντι-οξειδωτικές τους ιδιότητες που αναμιγνύονται για να δημιουργήσουν ένα ισχυρό αλλά και 100% φυτικό σιρόπι για την ανακούφιση του βήχα.
Παστίλιες PanNatural
Οι Παστίλιες PanNatural περιέχουν έξι βασικά συστατικά που έχουν αναμιχθεί για να δημιουργήσουν μια παστίλια που καταπραΰνει το βήχα με ειδική σύνθεση που ανακουφίζει τον πονόλαιμο και το βήχα.
